健身塑形

科学高效的塑身课程,知名网络私教带你一起减脂纤体,
增肌保重、局部变瘦,进行健康的有氧运动,
合理的安排为你打造属于你自己的私人健身房。

霞姿月韵

专业的瑜伽老师为您私人订制纤体瑜伽,双人瑜伽,办公室、孕妇瑜伽等,
从入门到精通,让您足不出户也能享受到名师的陪伴,
轻轻松松消除疲劳,平伏心境的目的。

舞林争霸

性感火辣的钢管舞,热情奔放的肚皮舞,
休闲放松的拉丁舞,活力四射的街舞等等,
各种舞林秘籍尽在这里。

体育运动

养成良好的运动习惯,掌握正确的运动方法,
无论是有氧跑步、兵乓球、羽毛球、跆拳道等,都可以在这里从零开始渐渐爱上运动。

健康追踪

健康追踪栏目根据您的身高体重年龄为您记录数据,
根判断出不同的体型给出不同的建议,同时记录您运动消耗和时长等运动数据,
让您在科学的方法中锻炼身体。

PK约战

平板支撑公认为训练核心肌群的有效方法,而冥想减压也是非常有效的减压方法,
通过与其他用户时长PK的方法去有效锻炼身体与意志力。